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Junges Tantra Einsteigen
Du bist zwischen 18 und 39 Jahren alt und auf der Suche, wie Du Deine Sexualität (noch) erfüllender gestalten kannst? Eine Sexualität, in der es nicht um höher-schneller-weiter und Performance geht? Du fragst dich wie und ob du anderen authentisch und außerhalb erlernter Bewertungsmuster begegnen kannst?
Egal, ob Du bereits Vorerfahrung hast, oder Du bisher dachtest Tantra sei Sex mit Räucherstäbchen – wir laden Dich ein, mit uns auf eine aufregende Reise in die Sinnlichkeit zu gehen . Dabei bestimmst Du Dein Tempo.
Energetische Passagen werden sich abwechseln mit Phasen des Spürens. Wir gehen miteinander in Kontakt, um gemeinsam an dieser Kontaktstelle zu forschen.
Wo sind meine Grenzen? Wie fühlt sich ein Nein an, wie ein klares Ja? Wie fühlt es sich an, einfach nur Augenkontakt mit einem Menschen zu haben? Welche Arten von Berührung gibt es, und welche davon mag ich? Und wie kommuniziere ich das? Welche Rolle spielen Rituale in der Begegnung? Wie erkenne ich meine individuellen erotischen Muster? Wie nehme ich sie an und wie nutze ich sie als meine Ressource?
Du wirst Einblicke bekommen in ein sinnlich-tantrisches Verehrungsritual und spielerisch in Kontakt mit Dir und anderen gehen. Immer wieder wird es in kleinen Sharing-Runden Gelegenheit zum Austausch geben. Auch wird es Platz geben für deine Fragen. Du profitierst vom Wissen eines seit mehr als 20 Jahren in Freiburg aktiven Tantrateams. Erfahre so deine Sexualität als deine persönliche Ressource und Kraftquelle.
Da wir über einen großen Schatz an Übungen und Inhalten verfügen, werden wir die Inhalte des Seminars, möglichst Individuell an die Bedürfnisse und das Tempo der Gruppe anpassen.
Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie von unbekleidet, bis angezogen durchgeführt werden können. Auch wenn wir dich ganz klar einladen an deinen eigenen Grenzen zu forschen, ist es genauso wichtig dass du diese nicht zu verletzt. Wir möchten dir eine Selbsterfahrungsraum bieten in dem du sein kannst, genauso wie du gerade da bist, und was du mitbringst.
Wir sind gespannt wohin unsere gemeinsame Forschungsreise an diesem Wochenende führen wird, und freuen uns auf deine neugierige Präsenz.
Für wen: Für junge Neugierige unter 39 Jahren. Mit und ohne Vorerfahrungen. Für Einzelpersonen, Paare, polyamore Beziehungskonstellationen. Offen für alle Gender.
Veranstaltungsort: Freiburg im Breisgau, Innenstadt
Seminarzeiten: Freitag 19:00 – 23.00 Uhr, Samstag 10.00 – 20.00 Uhr, Sonntag 9.30 bis ca. 19.00 Uhr
Kosten: 390,– pro Person. Ermäßigungen in begründeten Fällen für Studierende und unter 25jährige. Vergünstigungen auch bei finanziellen Engpässen. Bitte Nachfragen!
Tantraseminar für Frauen
Ein Wochenende für deine Weiblichkeit
Dieses Seminar lädt dich ein, dich selbst neu zu entdecken – jenseits von Rollenbildern, Erwartungen oder Vergleichen.
In einem geschützten Raum unter Frauen tauchen wir gemeinsam ein in die Welt des Tantra und kreieren ein kleines Wochenendretreat, bei dem du dich aufladen und näher mit dir in Kontakt kommen kannst.
Was dich erwartet:
Yoga
Achtsame Körper- und Atemübungen
Liebevolle Berührung & Begegnung
Rituale zur Stärkung deiner Weiblichkeit und Aktivierung deiner Ressourcen für deinen Alltag
Raum für deine Themen rund um Weiblichkeit und Sexualität
Zeit für Stille, Entspannung und Schwesternschaft
Dieses Wochenende ist eine Einladung, in deine weibliche Kraft einzutauchen und dich selbst in neuer Tiefe zu spüren.
Für wen: Für alle Frauen
Veranstaltungsort: Freiburg im Breisgau, Innenstadt
Seminarzeiten: Freitag 18 – 21 Uhr, Samstag und Sonntag je 10 bis 18 Uhr
Kosten:Early Bird 250.- bis zum 1.10.25anschließend 320,– pro Frau
Ermäßigungen in begründeten Fällen. Vergünstigungen auch bei finanziellen Engpässen. Bitte Nachfragen.
Neumond Ritual
Frauenkreis im Trimurti Yoga Studio Dortmund
Shake It Off
Ein Neumond Ritual zum Frühlingsanfang
Der Neumond lädt uns ein, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.
In diesem Ritual nutzen wir die Kraft der Kundalini Meditation, um Ballast abzuschütteln, zu integrieren und wieder mehr in unserem Körper anzukommen.
Du bekommst Zeit, dich durchzuspüren, dich zu bewegen und wahrzunehmen, was in dir lebendig ist.
Im Kreis bezeugen wir uns gegenseitig in dem, was du gehen lassen möchtest.
Dich auszudrücken kann eine ungeheure Kraft freisetzen und dich dabei unterstützen, klar und verbunden in den neuen Zyklus zu starten.
Beginne diesen Neumond und den Frühlingsanfang bewusst - klar, fokussiert und in deiner Mitte und gehe ohne Ballast in die neue Jahreszeit.
Begrenzt auf 8 Plätze
25€
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, etwas kuscheliges für danach, einen Stift und einen Notizblock/Journal
Sichere dir deinen Platz und schreibe mir deine Anmeldung über das Kontaktformular.
Junges Tantra - Massageritual
Werde Berührungskünstler*in
Ein Basisseminar für junge Menschen – sinnliche Berührung lernen
Dieses Wochenende lädt dich ein, die Kunst achtsamer, sinnlicher Berührung zu entdecken und Tantra in seiner körperlich-praktischen Form zu erleben.
In einem klar strukturierten Rahmen wird Schritt für Schritt das tantrische Massageritual vermittelt – mit Raum zum Zuschauen, selbst anwenden und eigenem Erfahren. Die Massage ist im Kern der Hawaiianischen Lomi Lomi Nui Massage sehr ähnlich, wird aber durch tantrische Elemente ergänzt. Dazu gehört das Verständnis des Menschen als göttliches Wesen, die Chakrenlehre und wie diese in der Massage aktiviert und harmonisiert werden und zum Beispiel, dass das Ritual auf Bodenmatten und nicht auf einer Liege stattfindet.
Dieses Seminar ist eine Einladung, deine Sinnlichkeit bewusst zu kultivieren und deinen Zugang zu Nähe, Vertrauen und Hingabe zu vertiefen. Es richtet sich an Menschen, die ihre Körperlichkeit bewusst kultivieren möchten und Sie als Ressource und Quelle von Lebendigkeit begreifen möchten – unabhängig von Geschlecht, Identität oder sexueller Orientierung. Dieses Seminar setzt einen gewissen Grad Neugier an tiefen Themen voraus und ist nur dann für dich geeignet, wenn du wirklich Lust hast, emotionale und körperliche Nähe sowohl zu geben als auch zu empfangen.
In kurzen theoretischen Impulsen erfährst du die Grundlagen der Tantramassage, während du in achtsamen Übungssequenzen selbst in Berührung gehst - zum einen hast du Zeit die Sequenzen selbst zu üben, zum anderen empfängst du jede Sequenz. Dadurch verbindet sich das tun und die Erfahrung, sodass du einen nachhaltigen Lerneffekt hast. Die Tantramassage setzt einen gewissen Grad des "nackt Seins voraus, vor dem Hintergrund, dass die Kleidung abgelegt wird als Zeichen dessen, dass sich zwei Menschen außerhalb Gesellschaftlicher Schichten und auf Augenhöhe begegnen. Dabei wird mit dieser Nacktheit jedoch nicht direkt etwas getan, ähnlich wie bei einem Besuch in der Sauna. So sind die Yoni- und Lingammassage sind nicht explizit Teil dieses Seminars und werden im Seminar: “Junges Tantra Vertiefen - Yoni und Lingam” ausführlich behandelt. Es ist möglich diese eingebettet in das Ritual am Rande mit einzubeziehen, sofern das in den individuellen Paarungen gewünscht wird und im Konsens abgestimmt wird.
Du kannst gerne alleine teilnehmen und neue Menschen kennenlernen oder mit deiner/m Partner:in oder Partner:innen teilnehmen und auf Wunsch hin auch nur mit dieser Person die Übungen durchführen.
Kommt ihr als Paar, ist dieses Wochenende eine wunderbare Gelegenheit, euch wieder tiefer miteinander zu verbinden und “ein neues Level in eure Beziehung zu bringen”. Wenn du als Einzel Person kommst, hast du die Gelegenheit deine alten Muster aufzulösen und völlig neue Erfahrungen mit Menschen zu machen, die so sonst nicht möglich sind. Dadurch kommt nicht nur deine Sinnlichkeit auf ein neues Level, sondern auch die Beziehung zu dir selbst und wie du in Zukunft in Verbindung gehen kannst.
In beiden Fällen: es lohnt sich ;)
Was dich erwartet:
Schrittweise Einführung in das tantrische Massageritual
Achtsame Körper- und Atemübungen
Grundlagen zu Berührung, Grenzen & Kommunikation
Raum für Erfahrung, Reflexion und Austausch
Seit über zwanzig Jahren gibt das Amakido-Team mit Begeisterung sinnliche Massagen – und teilt dieses Wissen mit Menschen, die ihre Sinnlichkeit bewusst leben und ihr Privatleben bereichern möchten. Außerdem vermittelt dir dieses Seminar die Grundlagen dafür selbst professionell Massagen zu geben.
📅 Seminarinfos:
Fr 19:00 – 23:00 Uhr, Sa 10:00 – 20:00 Uhr, So 9:30 – ca. 19:00 Uhr
Ort: Freiburg im Breisgau, Innenstadt (Details nach Anmeldung)
Kosten: 390 € pro Person
Ermäßigungen für Studierende und unter 25-Jährige möglich.
Bei finanziellen Engpässen sprich mich bitte an – wir finden eine Lösung.
Sofern du Fragen hast oder dich zum Seminar anmelden magst, schicke mir eine Anfrage über mein Kontaktformular.
Junges Tantra Einsteigen
Eine Forschungsreise zu den Grundlagen des modernen Tantra.
Ein Wochenende für bewusste, echte Begegnung & Embodiment
Dieses Seminar lädt dich ein, Tantra in seiner Essenz zu erleben – achtsam, sinnlich und in deinem eigenen Tempo.
Du bist willkommen, so wie du bist – mit deiner Neugier, deinen Fragen, deiner Offenheit und vielleicht auch deiner Unsicherheit.
Wir erforschen gemeinsam, wie Begegnung gelingt – jenseits von Rollen, Erwartungen und Leistungsdruck. Dabei geht es nicht um „mehr“ oder „besser“. Wir üben Präsenz, Kontakt und die Freude am Spüren.
Ein besonderer Fokus liegt auf bewusster Kommunikation und auf der Fähigkeit, eigene Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrzunehmen und mitzuteilen. Wir üben zuzuhören, ohne zu bewerten – und zu sprechen, ohne uns zu verstellen. So entsteht ein Raum, in dem Begegnung nicht nur möglich, sondern wirklich gewollt ist.
Für wen geeignet
Das „Tantra Einsteigen“ lädt dich ein, wenn du die ersten Schritte in die Welt von sinnlicher Körperarbeit tun willst.
Anschließend kannst du mit dem „Massageritual“ und dem „Vertiefen – Yoni & Lingam“ fortfahren.
Es eignet sich aber ebenso für alle Menschen mit tantrischer Vorerfahrung, die relevante Aspekte vertiefen wollen.
Dieses Format fokussiert auf konsensorientiertem Miteinander und auf die energetischen Aspekte von Tantramassage.
Das erwartet dich
Feine Werkzeuge der achtsamen Kommunikation, um dich selbst und andere besser zu verstehen
Körper- und Atemübungen, die dich in Verbindung mit dir selbst bringen
Elemente der Chakrenlehre und wie du sie für dich und deine Verbindung zu anderen Menschen nutzen kannst
bewusste Berührung & Begegnung, immer im respektvollen Rahmen deiner GrenzenMassagetechniken
Rituale, die dich mit deiner Lebenskraft und Sinnlichkeit verbinden
Raum für deine Themen rund um Nähe, Vertrauen und Sexualität
Momente der Stille, des Austauschs und der Integration
Alle Übungen sind so gestaltet, dass du immer selbst bestimmst, wie tief du gehen möchtest
– angezogen oder unbekleidet, ganz nach deinem Wohlgefühl und immer wieder neu.
Wir nehmen das Tempo raus, schaffen Zeit für Einfühlung und Resonanz, und laden dich ein, Konsens, Grenzen und Selbstwirksamkeit körperlich zu erleben.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, dich selbst zu erforschen, Grenzen bewusst wahrzunehmen und deine Lebendigkeit neu zu entdecken – in Begegnung mit anderen und in Verbindung mit dir.
Bei Interesse an diesem Seminar schreibe mir einfach eine Anfrage über das Kontaktformular.
Tantra - Einsteigen
Unser Einsteigerseminar – Für dich, wenn du achtsame und Körperarbeit kennenlernen möchtest. In einem geschützten Rahmen erforschst du, wie authentische Begegnung, klare Kommunikation und bewusster Konsens Vertrauen schaffen.
Mit einfachen, geführten Übungen lernst du, deinen eigenen Körper besser wahrzunehmen, Grenzen zu spüren und Bedürfnisse klar auszudrücken. Dabei geht es nicht um Technik, sondern um Präsenz, Respekt und das Erlauben von Nähe in deinem eigenen Tempo.
Du bist herzlich willkommen – allein oder mit Partner*in. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Tantraseminar für Frauen
Dieses Seminar lädt dich als Frau ein, dich selbst neu zu entdecken – jenseits von Rollenbildern, Erwartungen oder Vergleichen.
In einem geschützten Raum unter Frauen tauchen wir gemeinsam ein in die Welt des Tantra und kreieren ein kleines Wochenendretreat, bei dem du dich entfalten, aufladen und näher mit dir in Kontakt kommen kannst.
Junges Tantra - Ritualisieren
Sinnliche Berührung lernen – Schritt für Schritt
Ein Workshop für junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren
In Kooperation mit Amakido Berührungskunst.
Du möchtest lernen, wie du achtsame, bewusste Berührung zu einem Ritual der Verbundenheit werden lässt?
Dich zieht die Welt der tantrischen Körperarbeit an – aber du wünschst dir einen sicheren, klaren Raum zum Üben?
Dann laden wir dich herzlich zu diesem besonderen Wochenende ein – zum Ankommen, Berühren, Lernen und Wachsen.
Für wen ist dieses Seminar?
Dieses Seminar richtet sich an junge Menschen unter 39 Jahren, die…
neugierig auf tantrische Berührungskunst sind – mit oder ohne Vorerfahrung
sinnliche Rituale ganz praktisch erlernen möchten
klare Strukturen schätzen
sich nach mehr Tiefe, Verbindung und Körperbewusstsein sehnen
Egal, ob du als Einzelperson, als festes Paar oder in einer offenen/polyamoren Konstellation kommst – du bist willkommen.
Der Raum ist offen für alle Gender – wir wünschen uns Vielfalt und freuen uns besonders über weibliche Präsenz.
Ein geschützter Raum
Dieses Wochenende ist ein Selbsterfahrungsseminar – mit klaren Abläufen, achtsamer Begleitung und viel Respekt für deine Grenzen.
Um das zu gewährleisten, legen das Amakido-Team und ich großen Wert auf:
Klare Kommunikation & Konsens
Freiwilligkeit in jeder Übung – du entscheidest immer neu, ob und wie du teilnehmen möchtest
Demo & Praxis – jede Sequenz wird zuerst gezeigt, dann in geschütztem Rahmen geübt
Begleitung durch erfahrene Trainer:innen
Raum für deine Prozesse & Reflexion in Kleingruppen
Was dich erwartet: Seminarinhalte
In diesem 3-tägigen Basisseminar lernst du, ein vollständiges tantrisches Massageritual Schritt für Schritt zu geben – achtsam, sinnlich und mit Präsenz.
Einführung in tantrische Haltung & bewusste Berührung
Vermittlung eines vollständigen Tantramassage-Rituals in Einzelschritten
Live-Demonstrationen zum Zuschauen & detaillierte Anleitung zur Umsetzung
Zeit & Raum zum Üben in sicherem Rahmen
Kurze Theorie-Inputs zu Energiefluss, Präsenz & Intention
Einblicke in Yoni- und Lingammassage (optional & nur mit Konsens)
Integration, Austausch & Raum für Fragen
Hinweis: Alle Berührungen erfolgen im gegenseitigen Einverständnis. Du entscheidest jederzeit selbst, wie weit du gehen möchtest. Kleidung ist freiwillig – es gibt keinen Zwang zur Nacktheit.
Ablauf & Rahmenbedingungen
Ort: Freiburg im Breisgau (Innenstadt – genaue Adresse nach Anmeldung)
Zeiten:
• Freitag 19:00 – 23:00 Uhr
• Samstag 10:00 – 20:00 Uhr
• Sonntag 9:30 – ca. 19:00 Uhr
Kosten:
390 € pro Person
Ermäßigung möglich für Studierende, Menschen unter 25 oder bei finanziellen Engpässen – schreibe mir gern eine Nachricht mit deinem Anliegen.
Noch Fragen?
Du bist neugierig, aber noch unsicher, ob das Seminar zu dir passt?
Schreibe mir einfach eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular. Ich beantworte deine Fragen gern persönlich und unverbindlich.
Junges Tantra - Einsteigen
Ein Workshop für junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren. In Kooperation mit Amakido Berührungskunst (Freiburg)
Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir selbst, mit anderen, mit deiner Körperlichkeit?
Du willst herausfinden, wie erfüllend eine Körperlicherlichkeit sein kann, die frei ist von Leistungsdruck, Rollenerwartungen und Unsicherheit?
Dann laden wir dich herzlich zu einem besonderen Wochenende ein – voller Nähe, Bewegung, Begegnung und Selbstentfaltung.
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop richtet sich an junge Menschen unter 39 Jahren, die…
neugierig auf Tantra sind – mit oder ohne Vorerfahrung
sich nach mehr Tiefe und Achtsamkeit in Begegnungen sehnen
sich in einem achtsamen, sicheren Raum erforschen möchten
bereit sind, alte Muster zu hinterfragen – und Neues zu entdecken
Egal, ob du als Einzelperson, als festes Paar oder in einer polyamoren Konstellation kommst – du bist willkommen. Der Raum ist offen für alle Gender – wir wünschen uns bewusst mehr Vielfalt und weibliche Präsenz.
Ein geschützter Raum
Ja, ein Selbsterfahrungsseminar bietet immer ein gewisses Risiko. Denn du wirst neue Erfahrungen sammeln und du kannst vorab nur schwer einschätzen, inwiefern diese Erfahrungen dich verändern werden. Aber wir begleiten dich achtsam auf diesem Weg, sodass du dich langsam und innerhalb deiner Grenzen öffnen und erfahren kannst. Um das zu gewährleisten legen das Amakido Team und ich einen großen Wert auf:
Klare Kommunikation & Konsens
Freiwilligkeit in jeder einzelnen Übung - du entscheidest bei jeder Übung neu, ob du dabei bist, oder lieber in die Beobachter*innen Rolle gehst
sanfte Begleitung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer
achtsame Räume, in denen du jederzeit nein sagen darfst – und dafür gefeiert wirst
Kleingruppen-Sharings, in denen Platz für deine Fragen und Prozesse ist
„Es hat mich einiges an Überwindung gekostet mich anzumelden – aber am Ende war meine Neugier größer als meine Angst. Und es war die beste Entscheidung! Ich konnte mich selbst neu entdecken und habe so viel über mich und das Leben gelernt. Erfahrungen, die mich Selbstsicherer und mutiger machen“
– Teilnehmerin, 27 Jahre
Was dich erwartet: Workshopinhalte
Wir nehmen dich mit auf eine erlebnisreiche Forschungsreise, die Elemente aus Tantra, Körperarbeit und moderner Selbsterfahrung kombiniert:
Yoga & Körperwahrnehmung – sanfte Praxis für Erdung und Präsenz
Tanz & freier Ausdruck – dich selbst in Bewegung spüren
Atemübungen & Meditation – Zugänge zu deiner inneren Stimme festigen
Bewusstes Nein/Ja-Training – deine Grenzen spüren und kommunizieren
Berührung und Begegnung – wir zeigen dir ganz konkrete Handgriffe und Techniken, damit deine Berührung zur Kunst wird
Rituale der Verehrung – sinnliche Räume gestalten, in denen du gesehen wirst
Sharing-Kreise – Raum für Austausch, Fragen und Integration
Alle Übungen können bekleidet oder unbekleidet durchgeführt werden – du entscheidest selbst. Wir begleiten dich respektvoll auf deinem Weg.
Ablauf & Rahmenbedingungen
Ort: Freiburg im Breisgau (Innenstadt – genaue Adresse nach Anmeldung)
Zeiten:
Freitag 19:00 – 23:00 Uhr
Samstag 10:00 – 19:00 Uhr
Sonntag 9:30 – ca. 19:00 Uhr
Kosten:
390 € pro Person
Ermäßigung für Studierende, Menschen unter 25 oder bei finanziellen Engpässen möglich – schreibe mir eine Nachricht mit deinem Anliegen
Noch Fragen?
Du bist unsicher, ob der Workshop zu dir passt? Oder möchtest du wissen, wie du dich vorbereiten kannst? Ich bin immer nur eine Nachricht entfernt! Schreibe mir eine E-Mail oder nutze direkt das Kontaktformular. Ich freue mich von dir zu hören J