Ein Workshop für junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren. In Kooperation mit Amakido Berührungskunst (Freiburg)

Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir selbst, mit anderen, mit deiner Körperlichkeit?

Du willst herausfinden, wie erfüllend eine Körperlicherlichkeit sein kann, die frei ist von Leistungsdruck, Rollenerwartungen und Unsicherheit?

Dann laden wir dich herzlich zu einem besonderen Wochenende ein – voller Nähe, Bewegung, Begegnung und Selbstentfaltung.

Für wen ist dieser Workshop?

Dieser Workshop richtet sich an junge Menschen unter 39 Jahren, die…

• neugierig auf Tantra sind – mit oder ohne Vorerfahrung

• sich nach mehr Tiefe und Achtsamkeit in Begegnungen sehnen

• sich in einem achtsamen, sicheren Raum erforschen möchten

• bereit sind, alte Muster zu hinterfragen – und Neues zu entdecken

Egal, ob du als Einzelperson, als festes Paar oder in einer polyamoren Konstellation kommst – du bist willkommen. Der Raum ist offen für alle Gender – wir wünschen uns bewusst mehr Vielfalt und weibliche Präsenz.

Ein geschützter Raum

Ja, ein Selbsterfahrungsseminar bietet immer ein gewisses Risiko. Denn du wirst neue Erfahrungen sammeln und du kannst vorab nur schwer einschätzen, inwiefern diese Erfahrungen dich verändern werden. Aber wir begleiten dich achtsam auf diesem Weg, sodass du dich langsam und innerhalb deiner Grenzen öffnen und erfahren kannst. Um das zu gewährleisten legen das Amakido Team und ich einen großen Wert auf:

• Klare Kommunikation & Konsens

• Freiwilligkeit in jeder einzelnen Übung - du entscheidest bei jeder Übung neu, ob du dabei bist, oder lieber in die Beobachter*innen Rolle gehst

• sanfte Begleitung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer

• achtsame Räume, in denen du jederzeit nein sagen darfst – und dafür gefeiert wirst

• Kleingruppen-Sharings, in denen Platz für deine Fragen und Prozesse ist

„Es hat mich einiges an Überwindung gekostet mich anzumelden – aber am Ende war meine Neugier größer als meine Angst. Und es war die beste Entscheidung! Ich konnte mich selbst neu entdecken und habe so viel über mich und das Leben gelernt. Erfahrungen, die mich Selbstsicherer und mutiger machen“

– Teilnehmerin, 27 Jahre

Was dich erwartet: Workshopinhalte

Wir nehmen dich mit auf eine erlebnisreiche Forschungsreise, die Elemente aus Tantra, Körperarbeit und moderner Selbsterfahrung kombiniert:

• Yoga & Körperwahrnehmung – sanfte Praxis für Erdung und Präsenz

• Tanz & freier Ausdruck – dich selbst in Bewegung spüren

• Atemübungen & Meditation – Zugänge zu deiner inneren Stimme festigen

• Bewusstes Nein/Ja-Training – deine Grenzen spüren und kommunizieren

• Berührung und Begegnung – wir zeigen dir ganz konkrete Handgriffe und Techniken, damit deine Berührung zur Kunst wird

• Rituale der Verehrung – sinnliche Räume gestalten, in denen du gesehen wirst

• Sharing-Kreise – Raum für Austausch, Fragen und Integration

Alle Übungen können bekleidet oder unbekleidet durchgeführt werden – du entscheidest selbst. Wir begleiten dich respektvoll auf deinem Weg.

Ablauf & Rahmenbedingungen

Ort: Freiburg im Breisgau (Innenstadt – genaue Adresse nach Anmeldung)

Zeiten:

• Freitag 19:00 – 23:00 Uhr

• Samstag 10:00 – 19:00 Uhr

• Sonntag 9:30 – ca. 19:00 Uhr

Kosten:

390 € pro Person

Ermäßigung für Studierende, Menschen unter 25 oder bei finanziellen Engpässen möglich – schreibe mir eine Nachricht mit deinem Anliegen

Noch Fragen?

Du bist unsicher, ob der Workshop zu dir passt? Oder möchtest du wissen, wie du dich vorbereiten kannst? Ich bin immer nur eine Nachricht entfernt! Schreibe mir eine E-Mail oder nutze direkt das Kontaktformular. Ich freue mich von dir zu hören J

Sinnliche Berührung lernen – Schritt für Schritt
Ein Workshop für junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren
In Kooperation mit Amakido Berührungskunst.

Du möchtest lernen, wie du achtsame, bewusste Berührung zu einem Ritual der Verbundenheit werden lässt?
Dich zieht die Welt der tantrischen Körperarbeit an – aber du wünschst dir einen sicheren, klaren Raum zum Üben?
Dann laden wir dich herzlich zu diesem besonderen Wochenende ein – zum Ankommen, Berühren, Lernen und Wachsen.

Für wen ist dieses Seminar?

Dieses Seminar richtet sich an junge Menschen unter 39 Jahren, die…

• neugierig auf tantrische Berührungskunst sind – mit oder ohne Vorerfahrung

• sinnliche Rituale ganz praktisch erlernen möchten

• klare Strukturen schätzen

• sich nach mehr Tiefe, Verbindung und Körperbewusstsein sehnen

Egal, ob du als Einzelperson, als festes Paar oder in einer offenen/polyamoren Konstellation kommst – du bist willkommen.
Der Raum ist offen für alle Gender – wir wünschen uns Vielfalt und freuen uns besonders über weibliche Präsenz.

Ein geschützter Raum

Dieses Wochenende ist ein Selbsterfahrungsseminar – mit klaren Abläufen, achtsamer Begleitung und viel Respekt für deine Grenzen.
Um das zu gewährleisten, legen das Amakido-Team und ich großen Wert auf:

• Klare Kommunikation & Konsens

• Freiwilligkeit in jeder Übung – du entscheidest immer neu, ob und wie du teilnehmen möchtest

• Demo & Praxis – jede Sequenz wird zuerst gezeigt, dann in geschütztem Rahmen geübt

• Begleitung durch erfahrene Trainer:innen

• Raum für deine Prozesse & Reflexion in Kleingruppen

Was dich erwartet: Seminarinhalte

In diesem 3-tägigen Basisseminar lernst du, ein vollständiges tantrisches Massageritual Schritt für Schritt zu geben – achtsam, sinnlich und mit Präsenz.

• Einführung in tantrische Haltung & bewusste Berührung

• Vermittlung eines vollständigen Tantramassage-Rituals in Einzelschritten

• Live-Demonstrationen zum Zuschauen & detaillierte Anleitung zur Umsetzung

• Zeit & Raum zum Üben in sicherem Rahmen

• Kurze Theorie-Inputs zu Energiefluss, Präsenz & Intention

• Einblicke in Yoni- und Lingammassage (optional & nur mit Konsens)

• Integration, Austausch & Raum für Fragen

Hinweis: Alle Berührungen erfolgen im gegenseitigen Einverständnis. Du entscheidest jederzeit selbst, wie weit du gehen möchtest. Kleidung ist freiwillig – es gibt keinen Zwang zur Nacktheit.

Ablauf & Rahmenbedingungen

Ort: Freiburg im Breisgau (Innenstadt – genaue Adresse nach Anmeldung)
Zeiten:
• Freitag 19:00 – 23:00 Uhr
• Samstag 10:00 – 20:00 Uhr
• Sonntag 9:30 – ca. 19:00 Uhr

Kosten:
390 € pro Person
Ermäßigung möglich für Studierende, Menschen unter 25 oder bei finanziellen Engpässen – schreibe mir gern eine Nachricht mit deinem Anliegen.

Noch Fragen?

Du bist neugierig, aber noch unsicher, ob das Seminar zu dir passt?
Schreibe mir einfach eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular. Ich beantworte deine Fragen gern persönlich und unverbindlich.

Ein Aufbau-Seminar für junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren. In Kooperation mit Amakido Berührungskunst.

Du hast bereits erste Erfahrungen mit Tantra, Berührung oder achtsamer Körperarbeit gesammelt und willst jetzt tiefer eintauchen?
Dieses Wochenende ist eine Einladung, Intimität achtsam zu erforschen: liebevoll und selbstbestimmt. In diesem Seminar gehen wir sozusagen „ans Eingemachte“. Voraussetzung ist ein echtes Interesse an dir und deinem Gegenüber, sowie die Bereitschaft hinter die Kulissen zu schauen.

Für wen ist dieses Seminar?
Dieses Seminar ist das richtige für dich, wenn du…

• Lust hast, dich in deiner Sexualität weiterzuentwickeln

• bereits Erfahrung in tantrischer oder sinnlich-erotischer Körperarbeit hast

• Scham- und Schulgefühle auflösen und dich wahrhaftig selbst Lieben möchtest- mit allem was dich ausmacht

• deine Berührungsqualität und Präsenz vertiefen möchtest

• neugierig auf die Yoni- und Lingammassage bist

• neue Wege der Intimität und Körperlichkeit kennenlernen möchtest

• lernen möchtest, wie Kommunikation & Konsens Intimität vertiefen

Du kannst alleine kommen, als Paar oder in jeder anderen Beziehungskonstellation. Offen für alle Gender und sexuellen Orientierungen.

Was dich erwartet: Inhalte
Dieses Seminar theoretische Inhalte, achtsame Praxis und sinnliche Erfahrung:

• Vermittlung anatomischer, energetischer und spiritueller Grundlagen von Yoni- & Lingammassage

• Berührung geben und empfangen – in einem geschützten, fein strukturierten Rahmen

• Demonstrationen eines vollständigen tantrischen Massagerituals

• Raum zum Üben – du kannst ein vollständiges Ritual geben und (wenn du möchtest) auch empfangen

• Kommunikation & Konsens – Übungen zum Ja- und Nein-Sagen, zur Berührungsqualität und zum achtsamen Dialog

• Austauschrunden und kurze Theorieimpulse

Teilnahme als Einzelperson oder Paar
Du kannst dich alleine oder mit einer Bezugsperson anmelden. Wenn du alleine teilnimmst, gib bitte bei der Anmeldung an, ob du mit einer (anatomischen) Frau oder einem (anatomischen) Mann üben möchtest. Wir tun unser Möglichstes, um stimmige Übungskonstellationen zu ermöglichen – natürlich mit voller Freiwilligkeit und ohne Druck. Du bist zu jeder Zeit während des Seminars eingeladen eine Pause zu machen oder nur zuzuschauen.

Teilnahmevoraussetzung
Dieses Seminar setzt voraus, dass du bereits Erfahrungen mit achtsamer Körperarbeit, Selbsterfahrung, Tantra oder ähnlichen Formaten gesammelt hast.
Zum Beispiel in:

• „Junges Tantra Einsteigen“ oder ähnlichen Seminaren

• eigenen Erfahrungen mit bewusster, sinnlicher Berührung

• professionellen oder privaten Kontexten, in denen Konsens und Präsenz zentrale Elemente sind

Wir möchten einen geschützten Raum für alle schaffen. Daher fragen wir bei der Anmeldung nach deinen Vorerfahrungen.

Ablauf & Rahmenbedingungen
Ort: Freiburg im Breisgau (Innenstadt – genaue Adresse nach Anmeldung)
Zeiten:
• Freitag: 19:00 – 23:00 Uhr
• Samstag: 10:00 – 20:00 Uhr
• Sonntag: 9:30 – ca. 19:00 Uhr

Kosten:
390 € pro Person
Ermäßigung für Studierende, Menschen unter 25 oder bei finanziellen Engpässen möglich – schreibe mir gern bei Bedarf.

Noch Fragen?
Du bist unsicher, ob dieses Seminar für dich passt?
Ich begleite dich gerne vorab – schreib mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular oder per E-Mail.